Af - 12/06-15 11:10

Kigger du på skærmen hver dag? Så meget tager du skadeKigger du på skærmen hver dag? Så meget tager du skade

Bruger du computer- og mobilskærm for meget? Så vil du formentlig tage skade.

storybild

Vedvarende brug af skærme kan medføre problemer, advarer eksperter. (Billede: Polfoto/arkiv)

Vi kigger på dem konstant: På arbejdet, på mobilen i fritiden, på tv'et om aftenen. Mange danskere tilbringer timer dagligt foran skærmen, og det kan få konsekvenser for ikke bare synet - men også resten af kroppen.

- Forskning har indtil nu ikke kunnet påvise, at omfattende skærmkiggeri medfører øjenskader eller øjensygdomme, siger optiker og forsker Magne Helland til kk.no

Det betyder imidlertid ikke, at synet og kroppen ikke påvirkes.

- Det kan tyde på, at flere bliver nærsynede, siger Hanne-Mari Schøtz Thorud, der forsker i gener forbundet med skærmkiggeri.

Sammen med Magne Helland regnes hun som Norges førende ekspert på området. Og generne er flere.

LÆS OGSÅ: Medie: Ny iPad bliver ligeså stor som computer

Ifølge de to forskere vil otte timer dagligt foran skærmen give dig problemer. Blandt andet betyder den øgede skærmbrug, at flere skal have briller i en tidlig alder.

- Næsten alle over 45 år trænger til briller for at se ordentligt på nært hold, og mange kan også have brug for en skærmbrille, siger Thorud.

Magne Helland er særligt bekymret for ungdommen.

- For en del med moderate synsproblemer og en svækket evne til at fokusere på nært hold, da vil meget skærmkiggeri være den ekstra belastning, som gør, at de ikke længere kan fungere uden symptomer, siger han.

LÆS OGSÅ: Google Chrome har et hemmeligt spil - og det er yderst vanedannende

Koncentrationsbesvær og hovedpine er også blandt symptomerne.

- Mange oplever for eksempel en træthedsfornemmelse i og rundt om øjnene, problemer med at fokusere, en følelse af tørre øjne og dobbeltsyn, siger Helland.

- Der er desuden en klar sammenhæng mellem øjenproblemer og muskel- og motorikproblemer, supplerer Thorud.

Mere fra Metroxpress

Hvad tænker du..?
Mere fra Metroxpress

Annonce



Mere fra Metroxpress