Af - 29/12-15 19:26

Ekspert: På dette tidspunkt på døgnet er det bedst at have sexEkspert: På dette tidspunkt på døgnet er det bedst at have sex

Er din partner ofte ophidset på andre tidspunkter af døgnet end dig? Hormonekspert forklarer her, hvilket tidspunkt mænd og kvinders sexlyst tilsammen peaker.

Bildstrecke im Grossformat »
Forskellen på mænd og kvinders seksualitet i korte træk: Man kan lidt kortfattet og meget generelt sige at fortællen på mænd og kvinders seksualitet er: Hos mænd, er det i høj grad kvinders udseende, der tænder dem, mens kvinden tænder på alle mulige ting, som for eksempel, om manden er sød, ordentlig og kær. Kilde: Martin Østergaard. - Kvinder går ikke i samme grad og savner sex. De savner i højere grad et bedre forhold til deres kæreste, siger parterapeut Martin Østergaard. Han forklarer, at kvinders seksualitet fungerer på en anden måde. De går ikke og scanner mænd for sex, de ser efter mænd, for at få en relation. Kvindens lyst til sex er domineret af, at hun føler sig godt tilpas. - Mænd har jo bare lyst til sex hele tiden. De har en anden seksualitet end kvinder, der betyder, at de også er designet til at have lyst til alle kvinder. Mænd vil – lidt sorthvidt sagt - knalde hvem som helst, siger Martin Østergaard. Han forklarer, at når mænd sidder i et lokale med 20 mennesker, og 10 af dem er kvinder, så begynder manden af scanne kvinderne og rangliste dem efter, hvem han helst vil have sex med. Og 10. pladsen kunne han såmænd også godt have sex med, hvis han virkelig trængte. - Der er rigtig meget savn i forbindelse med sex. Enten får du for lidt og vil have mere. Dem, der får nok sex, savner bedre sex. Selv dem, der ikke har lyst til sex, har lyst til at få lyst, siger Martin Østergaard. - Overordnet set er sex godt for et parforhold, fordi det giver nærhed og kontakt. Men sex kan ikke lappe på et dårligt forhold. Man kan godt have masser af sex og ikke føle sig forbundet, siger Martin Østergaard. - Når kvinden hengiver sig til manden seksuelt, kan hun mærke det, der går hende på. Kvinder åbner sig meget følelsesmæssigt under sex, og derfor er det vanskeligt for kvinder, der er i forhold, hvor en række bestemte ting går hende på, at have sex. Det er blandt andet også derfor, at kvinder græder, når eller efter, de har sex, siger Martin Østergaard. Sexolog Joan Ørting siger, at det tager 45 minutter, før kvinden er varmet op. Vær positiv, kærlig og venlig. Gør en kærlig handling, som at lave mad, tilbyde en kop kaffe, eller spørg om I skal lave noget i fællesskab. Sørg for at gøre noget positivt for kærligheden, da det er godt for forholdet. Når man giver kærlighed til andre, giver man også noget til sig selv samtidig. Kilde: Parterapeut Martin Østergaard. Lad være med at snakke om, at du får for lidt sex. Det kan hurtigt give en dårlig stemning. Så hellere gå i dialog om, hvad der kan være grunden til, at du får for lidt sex. Sådan forklarer parterapeut Martin Østergaard. - Men tag aldrig den dialog efter klokken 22. Varsel hellere i god tid, at du har noget, I skal snakke om. Det er nemlig dumt at tage snakken, når stemningen i forvejen er stram og tung. Hellere tag snakken, når du er ovenpå, og har lidt ny energi, siger parterapeut Martin Østergaard. - Der er nogle, der hele livet igennem lever med, at de får for lidt sex, siger Martin Østergaard.

Klik dig gennem galleriet og få blandt andet svar på, hvad du som mand skal gøre for at få mere sex.

Du er træt. Du har arbejdet det meste af dagen, måske vasket tøj og lavet mad. Nu vil din partner så også have sex. Orker du?

Det er formegentlig mest normalt at have sex om aftenen, når du stiger til køjs eller om morgenen, når du ligger i sengen. Men faktisk er det slet ikke de tidspunkter, det er bedst at have sex på.

I hvert fald ikke hvis man spørger hormoneksperten Alisa Vitti. Hun fortæller, at det bedste tidspunkt at have sex på er klokken 15. Det skriver Daily Mail.

LÆS OGSÅ: Kvinder bliver ekstra liderlige, når de får en 'morfar'

Det er godt for mænd at have sex sidst på eftermiddagen, for her stiger deres østrogenniveau. Samtidig er testosteronniveauet endnu ikke faldet betydeligt.

- Kombinationen af testosteron og østrogen gør manden mere i stand til at være til stede under sex, og han kan bedre fokusere på sine og kvindens behov og tilfredsstillelse, siger Alisa Vitti til Daily Mail.

LÆS OGSÅ: SYV videnskabelige grunde til at du skal have mere SEX

Samtidig er det bedst for kvinden at have sex midt på dagen og frem til sent på eftermiddagen.

I det tidsrum er der stadig rigeligt med kortisol og energiniveauet er højt. Midlet til at få et godt, tilfredsstillende sexliv er, når begge partnere kan synkronisere deres sexlyst.
Det siger Alisa Vitti, der altså regner sig frem til, at det bedste kompromis mellem de to køn er at have sex klokken 15.

Dog kan det tidspunkt i hverdagene være lidt problematisk for flere par, eftersom mange er på arbejde klokken 15.

LÆS OGSÅ: TV: Simpelt morgen-ritual gør kvinder mere selvsikre, flirtende og sexlystne

LÆS OGSÅ: P-piller kan give bivirkninger ikke alle kvinder er klar over

LÆS OGSÅ: Manglende sexlyst? Dette særlige vitamin kan sætte fut i sexlivet

LÆS OGSÅ: Viagra til kvinder godkendt – sådan får du pillen lovligt i Danmark

LÆS OGSÅ: Forskning: Kvinder bliver vilde i varmen af denne duft

Mere fra Metroxpress

Hvad tænker du..?
Mere fra Metroxpress

Annonce



Mere fra Metroxpress