Af - 05/11-16 09:46

Ekspert: Derfor må du IKKE sætte vinduet på klem om morgenenEkspert: Derfor må du IKKE sætte vinduet på klem om morgenen

Udlufter du forkert i soveværelset om morgenen, kan det give skimmelsvamp.

Bildstrecke im Grossformat »

Udlufter du forkert i soveværelset om morgenen, kan det give skimmelsvamp.

Det skriver Søndagsavisen.

Mange søvneksperter anbefaler, at man holder sit soveværelse afkølet, da det angiveligt skulle være sundest. Men Søndagsavisen har talt med Morten Mathiasen, der er byggesagkyndig, og han fortæller, at det kan være problematisk af totalafkøle fugtige rum på denne tid af året.

– Når man vågner om morgenen, er soveværelset fugtigt, fordi man har åndet og svedt i løbet af natten kombineret med en lav temperatur. Så åbner man typisk vinduerne på klem og lader være med at tænde for varmen. Men problemet er, at når ydervæggene ikke bliver varmet op, så er de meget kolde hele tiden. Så rammer man hurtigt et dugpunkt, siger Morten Mathiasen og fortæller at det rigtig ofte forårsager skimmel i de danske hjem.

Man skal derfor gøre to ting, for at undgå svamp:

Effektiv udluftning


Når man lufter ud om morgenen, skal vinduerne lukkes helt op, så man får en hurtigt og effektiv udluftning og ikke afkøler rummet unødvendigt, som man gør, når man blot har vinduet på klem.

Op med varmen - og ned igen


Man skal desuden tænde for varmen i soveværelset, når man er stået op, så temperaturen når op på mellem 18-20 grader. Varmen skal slukkes igen om aftenen.

LÆS OGSÅ: Har du svært ved at falde i søvn? Her er ti tricks, der kan hjælpe dig

LÆS OGSÅ: Har du også problemer med at sove søndag nat? Her er forklaringen

LÆS OGSÅ: Galleri: Katte der sover de mest mærkelige steder

Mere fra Metroxpress

Hvad tænker du..?
Mere fra Metroxpress

Annonce



Mere fra Metroxpress