Af - 25/09-16 16:18

Sådan tabte Natalie 58 kg på halvandet årSådan tabte Natalie 58 kg på halvandet år

Den 23-årige giver primært to ting æren for sit store vægttab.

Bildstrecke im Grossformat »

Den 23-årige australske Natalie Burtinas vægt var eksploderet efter en fødsel. Hendes vej tilbage til den slanke linje på 75 kilogram bestod af primært to ting.

Det skriver Daily Mail Australia.

Efter som 20-årig at have set sin vægt tage en himmelflugt, så besluttede den i dag 23-årige tandtekniker Natalie, at hun skulle af med noget af den overskydende kropsvægt. Dengang stod der faretruende 135 kilogram på badevægten. Hendes nye strammere figur tilskriver hun primært lange gåture og masser af vand.

LÆS OGSÅ: Dette trick lader dig droppe slankekuren

- Jeg skammede mig. Jeg kiggede slet ikke i spejle, jeg synes, at det var ulækkert, forklarer hun overfor Daily Mail.

Den dengang nybagte mor havde fået rigeligt at se til med sin nyfødte søn, der ud over at være et livligt barn også har en autisme-diagnose. Hun fokuserede 100 procent på drengen og lod sin egen krop og velvære stå til i samme forbindelse.

LÆS OGSÅ: For et år siden så Mette sådan ud - så begyndte hun det VILDESTE vægttab

Alligevel besluttede hun sig for, at nu skulle nok være nok. Derfor begyndte hun i den lokale park, hvor hun tog en, for hende uvant, spadseretur med sønnen i barnevognen. Distancen var to kilometer.

- Første gang, så kæmpede jeg. Og så blev det gradvist en smule bedre, til sidst besluttede jeg mig for at melde mig ind i fitnesscentret.

I dag træner hun omkring tre gange om ugen.

LÆS OGSÅ: Amalie har lavet et vildt vægttab siden fødslen

Se hendes vilde forvandling nedenfor. Hvor hun har tabt 51 ud af de nuværende 58 kilogram.


Tidligere tænkte hun ikke over, hvad hun drak og spiste. For eksempel havde hun udelukkende sodavand og juice i glasset. Sådan er det ikke længere.

LÆS OGSÅ: Mange gør det forkert: Her er den største myte om vægttab

- Tidligere bekymrede jeg mig simpelthen ikke ret meget om, hvad jeg spiste og drak. Jeg drak ikke ret meget vand, men det er det eneste, jeg drikker i dag. I dag spiser jeg næsten udelukkende frugt, grønsager og kød. Alt sammen økologisk, siger Natalie Burtina overfor Daily Mail.

Hendes råd til andre nybagte mødre, der har svært ved at smide graviditetsvægten er simpelt.

LÆS OGSÅ: Derfor skal du spise chokolade, ost og rødvin, hvis du vil tabe dig

- Bare begynd med at lave noget. Det får dig til at få det så meget bedre. Hvis jeg har en virkelig stresset dag, så har jeg fundet ud af, at en tur i centret hjælper. Det er ren terapi, siger hun.

LÆS OGSÅ: Tabte 64 kilo på otte måneder: 'Nu flokkes pigerne om mig'

Mere fra Metroxpress

Hvad tænker du..?
Mere fra Metroxpress

Annonce



Mere fra Metroxpress