Af - 25/09-15 08:19

Forskere advarer: Disse billeder er ikke gode for digForskere advarer: Disse billeder er ikke gode for dig

Billeder som egentlig skal inspirere til en sund livsstil har modsatte effekt.

Bildstrecke im Grossformat »

Trænede og muskuløse kropper hitter på Instagram. Hashtagget #fitspiration er for eksempel brugt mere end fem millioner gange på det sociale medie.

Fitspiration er en sammentrækning af ordene fitness og inspiration, og det er meningen, at billederne skal inspirere os til at træne mere og spise sundere.

LÆS OGSÅ: Denne unge danske model sammenlignes med superstjernen Cara Delevingne

Men ny forskning viser, at billederne ikke nødvendigvis er gode - tværtimod. Billederne kan føre til dårligere humør og lavt selvværd. Det skriver den norske avis Aftenposten.

Australske forskere kom frem til resultatet ved at lade 130 unge kvinder kigge på et udvalg af ''fitspiration-billederne' fra Instagram.

- Resultaterne viste at eksponering af fitspiration førte til en negativ kropsopfattelse, fordi man sammenligner sig med andre... Studierne understreger også, hvordan noget som egentlig skal opfordre til træning og sund mad, kan have utilsigtede negative konsekvenser for ens kropsbillede, konkluderer forskerne.

Norske Therese Mathisen, der for tiden er i gang med en Ph.d. om behandling af spiseforstyrrelser, er ikke overrasket.

- Mange lægger billederne ud for at inspirere til en sund livsstil, men det modsatte sker, forklarer hun.

LÆS OGSÅ: Husker du Eva Longorias tykke 'datter'? Sådan ser hun ud i dag

Desuden mener hun, at de som måske trænger til at blive inspirerede til en sundere livsstil tager mere afstand, når de ser det ekstreme. Mens de, som bliver motiverede, er dem, som i forvejen er meget trænede.



LÆS OGSÅ: Agnes: Mit modelbureau siger, jeg er for tyk!

LÆS OGSÅ: Det gør cola ved din krop på bare en time

LÆS OGSÅ: WOW: Denne smukke model og skater er født uden ben

Mere fra Metroxpress

Hvad tænker du..?
Mere fra Metroxpress

Annonce



Mere fra Metroxpress