Af - 07/07-16 20:53

Her er tegnene på, du drikker for lidt vandHer er tegnene på, du drikker for lidt vand

Oplever du en eller flere af disse tegn, drikker du måske for lidt væske.

Bildstrecke im Grossformat »

Det er vitalt for menneskets overlevelse, at kroppen få tilført nok væske. Et menneske kan overleve i op til tre uger uden mad, men allerhøjst en uge uden vand.

For din sundhed og velvære er det derfor vigtigt at drikke nok vand.

LÆS OGSÅ: Så dårligt er det at drikke danskvand

Svenske Lajkat har lavet en liste over de ting, der sker med kroppen, når man er dehydreret.

Vi har før skrevet om konsekvenserne af at drikke for lidt vand. I galleriet øverst i artiklen kan du finde ud af, hvordan du kan se på din krop, at du drikker for lidt vand - og forhåbentlig handle forebyggende.

LÆS OGSÅ: Derfor skal du drikke to glas vand om morgenen, før du spiser

Symptomerne er tegn på dehydrering, men kan også være udtryk for andre problemer. Kontakt derfor din læge, hvis du oplever flere af disse tegn.

LÆS OGSÅ: Forskerne har talt: Derfor får du hikke

Mere fra Metroxpress

Hvad tænker du..?
Mere fra Metroxpress

Annonce



Mere fra Metroxpress