Af - 29/01-16 06:11; Opdateret: 29/01-16 06:52

Det sker der med din krop, hvis du drikker for lidt vandDet sker der med din krop, hvis du drikker for lidt vand

Her er seks simple grunde til, at du skal drikke nok vand, for uden (mad og) drikke duer helten som bekendt ikke.

Bildstrecke im Grossformat »

Vi får ofte at vide, at vi skal huske at drikke nok vand. Men hvor meget er nok vand? Og hvad er konsekvenserne af ikke at drikke den anbefalede mængde væske?

Ifølge det amerikanske magasin Esquire, skal man indtage 2 liter (omtrent 9 glas) vand hver dag. Samme magasin har sammenfattet en liste over de konsekvenser, et for lavt væskeindtag kan føre til.

Vand er en uhyre vigtig kilde til et godt humør og en sund krop.
Øverst i galleriet kan du se de seks ting, der blandt andet sker med din krop, hvis du ikke får vand nok.

LÆS OGSÅ: LISTE: 17 ting du sikkert ikke vidste om kys

LÆS OGSÅ: Liste: De 25 mest søgte stillinger på Jobzonen

LÆS OGSÅ: Det sker der i din krop, hvis du dropper kød

LÆS OGSÅ: LISTE: 16 hverdagsirritationer alle kan relatere til

Mere fra Metroxpress

Hvad tænker du..?
Mere fra Metroxpress

Annonce



Mere fra Metroxpress