Af - 04/02-14 09:53

Fra fed til fit: Så er 17 kilo forsvundetFra fed til fit: Så er 17 kilo forsvundet

En ny test hos Team Danmark bekræftede, at masser af fedt er forsvundet, men den rummede også en lille overraskelse.

storybild

Fra fed til fit: Projektet har nu kun få dage tilbage. Det endelige resultat fremgår i avisen på fredag. (Billede: Simon Knudsen)

”Jeg kunne næsten ikke kende dig”

Det var de første ord, der kom ud af fotografens mund, da vi i går kørte ud til Team Danmarks testcenter i Brøndby. Vi tog samme tur for 17 uger siden, hvor vægten viste 96,4 kilo, men denne gang kunne jeg med begejstring konstatere, at displayet viste 79,1. Et vægttab på 17,3 kilo på små fire måneder!

Fra fed til fit: Godt, det snart er slut
Fra fed til fit: Godt, det snart er slut

Fra fed til fit: Denne øvelse skal du prøve
Fra fed til fit: Denne øvelse skal du prøve

Men det bedste var faktisk at se, hvordan mængden af fedt på min krop er faldet drastisk. Frem kom fedttangen endnu engang, og selv om jeg nok aldrig vænner mig til, at der står et fremmed menneske og niver mig i dellerne, så var det sjovere denne gang end sidst - særligt taljen var en fornøjelse. Da projektet startede, fik jeg målt 34,6 mm fedt på taljen, mens jeg i dag er helt nede på 16,4 mm. Så forstår jeg da bedre, at jeg hele tiden taber mine bukser!

Fra fed til fit: Taber 9,3 kilo på seks uger
Fra fed til fit: Taber 9,3 kilo på seks uger

Målet med projektet var ikke kun at tabe mig. Jeg ville komme i bedre form, altså få en sundere krop. Og her viste løbetesten, at jeg løber væsentligt mere ubesværet i dag. Mælkesyren volder ikke længere store problemer, og mit kondital er gået fra 41,3 til 51,8, hvilket er i den gode ende.

Dog viste tallene sjovt nok også, at jeg har været i en ganske anstændig form, da jeg startede. Det vil min træner nok trække på smilebåndet af, han husker stadig, hvordan jeg prustede allerede under opvarmningen tilbage i oktober. Det kan lettest forklares ved, at jeg har været i en fin form, men at formen har været tæt på ubrugelig grundet overvægt. Det giver da stof til eftertanke.

Dybro; Lars er på et nyt fysisk niveau
Dybro; Lars er på et nyt fysisk niveau

Tjek tallene i faktaboksen, jeg er sgu stolt og glæder mig til at vise før- og efterbillederne i avisen på fredag.

Sådan træner du gratis i naturen
Sådan træner du gratis i naturen

Andre læser lige nu

Hvad tænker du..?
Hitter på mx

Annonce



Hitter på mx