Af Agnete Finnemann Scheel - 13/12-16 07:27

Flere børn dyrker fitness: Styrketræning for 7-årigeFlere børn dyrker fitness: Styrketræning for 7-årige

Hver fjerde barn mellem 13 og 15 år dyrker motion i et fitnesscenter eller motionsrum.

storybild

Fitnessbølgen rammer også børnene. Her CCS Training Center i Odense. (Billede: Claus Fisker)

Fitnesskæder har flere steder oprettet børnehold for at imødekomme den stigende interesse fra den unge målgruppe. Flere centre tilbyder træning for børn helt ned til syv-otte år.

Det skriver DR Syd.

Fodboldklubber, håndboldklubber og gymnastikforeninger har fået hård konkurrence af fitnesscentrene, når børn skal vælge, hvad de skal gå til.

Elever får oftere sved på panden i skolen
Elever får oftere sved på panden i skolen

Blandt de landsdækkende kæder har de flere steder lavet specifikke tilbud til den helt unge målgruppe, fordi man har oplevet en stor efterspørgsel.

Fitness.dk tilbyder for eksempel træning for børn ned til syv år.

Hos Fitness One i Haderslev har man også valgt at starte børnetræning op. Det fortæller ejer Bjarke Hansen.

- Efterspørgslen er stor, og hvis det er fitness, der gør, at de får en sundere livsstil, så er det jo kun godt, siger han.

Plastik-prinsesse efter ny operation: - Der løber blodig væske fra mine ben
Plastik-prinsesse efter ny operation: - Der løber blodig væske fra mine ben

Fitnesscentrenes stigende popularitet hos børn og unge bliver bekræftet af Idrættens Analyseinstitut, der har undersøgt gruppens motionsvaner.

Alene styrketræning er mere end femdoblet blandt de 13-15-årige i de kommercielle centre siden 2011.

I undersøgelsen "Danskernes motions- og sportsvaner" fra 2016 svarer hver fjerde mellem 13 og 15 år, at de dyrker sport i et fitnesscenter eller motionsrum. I 2011 dyrkede seks procent af alle 7-15-årige fitness og styrketræning. I 2016 er det steget til ti procent.

Eksperter: Du kan ikke regne med kalorietælleren på fitnessmaskinen
Eksperter: Du kan ikke regne med kalorietælleren på fitnessmaskinen

Ofte kommer de unge fra foreningsidrætten, som bliver valgt fra i de tidlige ungdomsår. Det fortæller idrætsanalytiker Trygve Laub Asserhøj.

Fitnesscentrene er populære på grund af bekvemmelighed og effektivitet. Man kan komme, når det passer ind i hverdagen, man får effektiv træning, og man kan tone de dele af kroppen, som man gerne vil lave om på.

Hvis man er under 18 år og vil træne i et fitnesscenter, så kræver det imidlertid forældrenes skriftlige accept. Det oplyser Dansk Fitness & Helse Organisation.

LÆS OGSÅ: Stephanie blev diskrimineret i fitness - se hendes geniale svar

Har du læst disse?

Andre læser også

Hvad tænker du..?

Lige nu på BT.dk

Familie ryddede op på loftet: Fandt...
bt.dk
'Skyldige' Ramos om Salah-skade:...
bt.dk
Officielt: FCK præsenterer ny spiller
bt.dk
NY SCORING I SUPERLIGA-GYSER!!!...
bt.dk
Hitter på mx

Annonce



Hitter på mx