Af - 26/01-15 12:28

Derfor er venner sundere for dig end din familieDerfor er venner sundere for dig end din familie

Når det kommer til dit helbred, kan nære venskaber gøre en markant positiv forskel, viser nyt studie.

storybild

Gode venner kan forlænge dit liv med syv procent, lyder det fra et canadisk forskerhold. (Billede: Polfoto)

Hvis du hører til dem, der tror, at det er din nære familie, der er nøglen et sundt, lykkeligt og langt liv, så kan du godt tro om, fastslår canadiske forskere.

Her er de sundhedstrends, der vil hitte i 2015
Her er de sundhedstrends, der vil hitte i 2015

Forskerne, der satte sig for at undersøge tidligere forestillinger om, at den nære familie holder en tidlig død for døren, er nu efter studier af 400.000 mennesker fra 17 lande, nået frem til, at familien stresser mere end den støtter og hjælper, men at gode venner forlænger livet med 7 procent.

Nutidens forældre kan ikke selv se, at deres børn er overvægtige
Nutidens forældre kan ikke selv se, at deres børn er overvægtige

Rigtige venner
Men bare det at være sammen med venner er ifølge forskningsleder, Eran Shor, fra McGill University i Canada, ikke tilstrækkeligt. Det skal være nære venner for at det gør en positiv forskel:

Mand sætter sig for at drikke en kop kaffe med ALLE sine Facebook-venner
Mand sætter sig for at drikke en kop kaffe med ALLE sine Facebook-venner

- Bare det at være sammen med de andre er ikke nok til at give den nødvendige følelsesmæssige og praktiske støtte, for man kan godt have jævnlig social kontakt og alligevel føle den ensomhed, som vi ved ødelægger helbredet, hvis kontakterne opleves som overfladiske og utilfredsstillende, siger Eran Shor til avisen, The Independent.

LÆS OGSÅ: Stress af med mindfulness på ferien

LÆS OGSÅ: Nej, telefonen ødelægger ikke dit forhold - det gør du selv

Andre læser lige nu

Hvad tænker du..?
Hitter på mx

Annonce



Hitter på mx