Af - 30/09-14 17:18; Opdateret: 30/09-14 17:35

Danske Toms verdensrekord i 'planken' slået: Jeg tager kampen opDanske Toms verdensrekord i 'planken' slået: Jeg tager kampen op

En kinesisk mand er nu noteret i Guinness Rekordbog for at ligge længst tid i stillingen kendt som planken. Dermed slår han danskers rekord fra i sommer.

Bildstrecke im Grossformat »

Danske Tom Hoel satte i sommers en imponerende verdensrekord i den ubehagelige stilling kendt som 'planken,' hvor man ligger udstrakt kun hvilende på underarmene og tæer.

I hele tre timer og otte minutter lå den 51-årige fitnessinstruktør sådan, mens smerterne tog til.

Hvor er det vildt! Dansker slår verdensrekord i 'planken'
Hvor er det vildt! Dansker slår verdensrekord i 'planken'

Men nu er rekorden væk.

I fredags lå kineseren Mao Weidong i samme stilling i hele 4 timer og 26 minutter, og den tid er nu registreret i Guinness Rekordbog.

Dermed blev Tom Hoels rekord sat alvorlig til vægs. Men Tom er klar til at tage udfordringen op.

Puuuuh: Mao har ligget 4,5 time i denne stilling
Puuuuh: Mao har ligget 4,5 time i denne stilling

- Jeg har sat en dato - den 12. juni - hvor jeg vil forsøge at slå rekorden igen. Jeg er dog gået lidt i tænkeboks efter det her. Jeg vil se, om den bliver slået yderligere. Men jeg er ikke slået helt af pinden, siger Tom Hoel til metroxpress.

Fitnessinstruktøren fortæller, at der er en smertegrænse for, hvor længe han realistisk set kan ligge.

Tom efter verdensrekord i 'planken': Sådan klarede jeg det
Tom efter verdensrekord i 'planken': Sådan klarede jeg det

- Efter fem timer og derover er det lige meget. Så er det ikke realistisk, siger han.

Det skyldes ikke mindst alderen og risikoen for skader.

Fitness-guruen advarer: Planken er ikke for alle
Fitness-guruen advarer: Planken er ikke for alle

- Jeg vurderer det hele tiden i forhold til min alder og min fysisk. Man får ondt i ryggen af at ligge så lang tid, siger han og roser den nuværende mester, der i øvrigt ernærer sig til dagligt som et medlem af indsatsstyrken hos politiet i Beijing.

Andre læser lige nu

Hvad tænker du..?
Hitter på mx

Annonce



Hitter på mx