Af - 15/09-14 22:15

Offentlig transport gør os gladereOffentlig transport gør os gladere

Vi bliver i bedre humør af at tage bussen eller toget frem for at køre til og fra arbejde i bilen.

storybild

(Billede: Polfoto/Martin Lehmann)

På trods af forsinkelser og stopfyldte toge og busser i myldretiden, så gør det os gladere at tage de offentlige transportmidler til og fra arbejde i forhold til at sætte sig bag rattet selv.

Det viser en undersøgelse, som 18.000 briter har medvirket i.

- Man skulle tro, at forsinkelser og masser af medpassagerer skulle give lettere stress, men busser og toge giver også folk tid til at slappe af, læse og være sociale. Og så er det ofte nødvendigt med en gåtur til stationen eller stoppestedet, som også gør folk i bedre humør, siger ledende forsker bag undersøgelsen, Adam Martin fra Norwich Medical School til telegraph.co.uk.

Pendling gør mennesker ulykkelige
Pendling gør mennesker ulykkelige

At gåturen og tog- eller busturen gør os gladere, kommer ikke bag på Louise Luxhøi, der er mental-sundhedspsykolog.

- Det skal mindre til end man tror, før fysisk bevægelse sætter gang i de gode processer og booster lykkehormonerne. Gåturen til og fra bustoppestedet kan derfor være rigeligt til at gøre en forskel på andelen af lykkehormoner, siger Louise Luxhøi fra Happylab.

Han sidder hjælpeløst fast - men så træder en hær af pendlere til
Han sidder hjælpeløst fast - men så træder en hær af pendlere til

Hun forklarer, at tog- eller busturen ganske rigtigt gør os i bedre humør, fordi vi kan slappe af undervej. Men også fordi vi ikke er alene.

- Bare det at være blandt mennesker og blive set gør os faktisk bedre tilpas – også selvom vi ikke snakker med hinanden, selv om det ville have en endnu større effekt, hvis man sagde hej til hinanden i busserne og togene.

Pendler raser over DSB-net
Pendler raser over DSB-net

Har du læst disse?

Andre læser også

Hvad tænker du..?

Lige nu på BT.dk

Fuld mand afbryder tv-interview: Hvad...
bt.dk
Obama skriver kontrakt med Netflix
bt.dk
Kender du ham? Brød ind til kvinde og...
bt.dk
David Copperfield for retten i USA...
bt.dk
Hitter på mx

Annonce



Hitter på mx